Für uns alle ist die Versuchung groß, Misstrauen gegenüber anderen zu entwickeln und die Welt als kalten Ort zu sehen.
Der Psychotherapeut und Podcaster Autor Sina Haghiri beobachtet zunehmend die Konsequenzen des sinkenden Vertrauens in andere: Mentale Gesundheit und Beziehungen leiden darunter, viele Menschen klagen über Depressionen und Einsamkeit.
Unsere negative Sicht von anderen beruht in Wahrheit jedoch häufig auf menschlichen Fehlern oder zu negativen Darstellungen in Medien und sogar Wissenschaft, und dagegen können wir etwas tun:
Wir können uns unserer falschen Annahmen bewusst werden und eine Haltung der Empathie kultivieren. Denn es gibt genug Anlass für ein positives Menschenbild, dass zu Nachsicht und Optimismus führt.
Dafür braucht es vor allem eins: Nachsicht.
Sina Haghiri, arbeitet als Psychotherapeut mit Patient*innen in Einzel-, Paar- und Gruppentherapie. Mit der Journalistin Verena Fiebiger moderierte er den Podcast “Die Lösung” – mit über 150.000 Spotify-Abonnent*innen einer der erfolgreichsten deutschen Psychologie-Podcasts. Für seine Arbeit an der ZDF-Serie "Fett und Fett" wurde er mit dem Grimme-Preis ausgezeichnet.
Eintritt frei | Ohne Anmeldung
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